Grožis
2024-03-22
Spindintis makiažas per 25 minutes
Šventiniame vakare nori atrodyti ypatingai? Nėra nieko paprastesnio! Tau prireiks trupučio pudros su blizgesiu, metalinio…
Grožis
2024-03-22
Nepasiduok lieknėjimo manijai
Nusprendusi „susiimti” ir pradėjusi laikytis griežtos dietos tarsi nubaudi save už nesaikingumą. Bijai net pagalvoti…
Sportas
2024-02-09
Riebalai deginami treniruoklių ir aerobikos pratimais
Nereikia abejoti: kiekvina, taip, kiekviena moteris gali padaryti savo figūrą idealią! Kaip?Sportuodama! Gal jau bandėte…
Sportas
2024-02-09
Aerobika stiprina širdį, raumenis ir imunitetą
Aerobika gali puikiai pataisyti sveikatą, tai galima palyginti su stebuklu. Atlikdamos pratimus mažiname antsvorį, stresą,…
Tėvystė
2024-02-09
Vienturtis- nebūtinai bus egoistas
Vaiką labai lengva išlepinti, kai apie jį koncentruojamas visos šeimos dėmesys. Ypač blaivaus proto nederėtų…
Tėvystė
2024-02-09
Atsisveikinimas su sauskelnėmis
Kiekviena mama nori kad mažylis kuo greičiau išaugtų iš sauskelnių. Tačiau nepradėkit per anksti pratinti…
Tėvystė
2024-02-09
Ar vaikas gali būti vegetaras?
Tikrieji vegetarai ne tik nevalgo mėsos. Jie stengiasi gyventi pagal gamtos dėsnius ir priešinasi bet…
Psichologija
2024-02-09
Nepraraskite humoro jausmo
Patekusios į keblią situaciją, padariusios klaidą ar tiesiog apsikvailinusios nepulkite į paniką. Pabandykite nusišypsoti ir…
Dietos
2024-02-09
Labiausiai paplitę mitai apie dietas
Sunku rasti žmogų, nieko negirdėjusį apie sveiką mitybą. Kas antra moteris bent kartą gyvenime laikėsi…
Sportas
2024-02-09
Judėjimas turi tapti įpročiu…
Patarimas daugiau judėti jums kelia siaubą? Suprantama: nuolatinis rūpestis, kad tik nepavėluotumėte į treniruotę, prakaitu…